临摹，在书法当中临摹是学习书法技法的重要方法，即按照原作仿制书法和绘画作品的过程叫做临摹。临，是照着原作写或画；摹，是用薄纸（绢）蒙在原作上面写或画。

 

首先找一本好贴，如宋扩《兰亭序》《黄庭经》等。然后把字帖放在透明而不透墨的薄纸上，用细笔照着字帖上的字体边缘一点一画地钩成“空心字”钩的过程要极细心，不能有丝毫失真，不偏不倚。每次填写时不要写出空心字的轮廓之外吗，超出会破坏字形。

书法贴选

写的时候一定要与贴的字体粗细框架一致。根据每个人喜好不同，在“摹”的过程中可以选择一个、一行、来摹写。 大约不过三个月的光景，对贴字的笔法、结构已经熟悉，下笔也有相当把握，这时就可以“临”帖了。

书法贴选

“临”帖有“格临”“对临”“背临”三个步骤：第一是在透明的九宫格或田字格纸上对照字帖里每个字的框架大小，然后在透明的九宫格或田字格上蒙上白纸，看着贴在同一位置临写，如果临写的字与贴字的位置或笔画不同，那就是“抄”贴了。“抄”贴是练字最容易犯的毛病，必须注意避免。在“格临”几遍之后，就可以“对临”了。边看贴边临写，尽量写像为标准。

书法贴选

最后是背临，就是不看贴进行书写。等到贴里的每一个字都能牢牢记住，永不忘记，也能写得跟贴字相仿佛，至此告一段落。这之间需要很长时间才能走完。

书法贴选

一要看贴字的多少，二要看练习者是否能坚持执笔运笔的基本法则，三要看练习的人是否有时间和决心，不间断的临摹。每天至少临摹五六十字，大约一年半左右才能有小成。临摹的过程是很枯燥的，不会一帆风顺，而是必然会不止一次的想要放弃。如何克服障碍，度过波折，都需要一定的思想准备。中国历代书法大家学习书法的经历都是非常刻苦和努力的。